Premio de la investigación en salud para alumno del CIAD

Alejandro Arturo Castro Juárez el primer lugar del premio “Dr. José Miró Abella”, en el área de Salud Pública, demostró la efectividad de un programa de cambio de estilo de vida sobre la resistencia a la insulina en los indígenas yaquis de Sonora.

Este grupo presenta diversos problemas por sobrepeso y obesidad, según estudios previos realizados por el equipo de trabajo encabezado por Julián Esparza Romero, profesor de la Coordinación de Nutrición del CIAD, 8 comunidades yaquis padecen patologías asociadas a malos hábitos alimenticios, por esto se comenzó un programa diseñado para intervenir en el estilo de vida y promover la actividad física y alimentación saludable en las comunidades.

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El programa se nombró PREVISY “Programa de promoción de estilo de vida saludable para yaquis”, principalmente está dirigido a los adultos de la comunidad que están identificados con sobrepeso/obesidad y prediabetes.

Los miembros de la comunidad que participaron en el programa eran personas que presentaban factores de riesgo, además, se buscaba prevenir el padecimiento de diabetes tipo 2. El programa demostró ser efectivo, los participantes con mayores riesgos consiguieron beneficios notables en la mejora que tenían en su resistencia a la insulina.

Se obtuvieron perdidas de peso corporal, esto disminuyo la resistencia a la insulina entre los participantes, se buscaba que el programa fuera aplicado como hábito permanente, ya que esto le permitirá a las comunidades controlar y prevenir las enfermedades crónicas no transmitibles, como la diabetes tipo 2.

Con este plan se lograron destacar y documentar los beneficios de los programas creados para lograr cambios en el estilo de vida, que ayudan a la prevención de padecimientos relacionados con sobrepeso y obesidad.

Es importante que la adopción de hábitos alimenticios saludables se consiga de manera gradual, esto ayudará a minimizar o eliminar el consumo de bebidas azucaradas y alimentos ricos en grasas con gran contenido calórico, estos son alimentos con nulo aporte nutrimental y reducen la calidad de vida de las personas que lo consumen.